Jak zvládnout stres? Existuje několik zajímavých způsobů, jak zvládnout stres, který nás obklopuje
Autor - David Vajda
Kolagen je prospěšný Přemýšleli jste někdy, kolikrát za den použijete svaly ve vašem obličeji
Vláknina v potravinách Existuje velké množství potravin s velkým obsahem vlákniny, o
Proč pokles testosteronu Pokud čtete pravidelně náš sportovní magazín, slovíčko testosteron jste už
Výskyt zranění v CrossFitu Mnoho sportovců říká, že CrossFit je sport s největším výskytem a
Péče o váš kolenní kloub Každý sportovec by si měl uvědomit, že by svoji péči o tělo neměl brát na
Mýty ohledně posilování břicha Popravdě si řekněme, kolik cvičenců denně vidíte při posilování
Jak na cvičení u moře Jezdíte několikrát za rok na dovolenou? Řešíte opakovaně otázku, jestli vůbec
Zajímají vás nějaké specifické témata nebo tipy, co by od nás měly co nejdříve zaznít? Chtěli by
Jak poznat nebezpečné potraviny Většina lidí žije v přesvědčení, že na českém trhu jsou nebezpečné
Výborné jídlo po tréninku Jistě většina z vás bude se mnou souhlasit, pokud navštěvujete pravidelně
Chyby při nabírání svalové hmoty Dnes a denně se s tím setkávám ve fitness centru, kdy nabírání
Fyzička v Crossfitovém světě Asi téměř každého, kdo se delší dobu pravidelně věnuje CrossFitu
JEDNODUŠE DETOXIKUJTE SVÉ TĚLO A ORGANISMUS Český přírodní produkt BLENDEA, kdy přírodní detoxikace
Co přesně jíst a jak cvičit Díváte se každý den do zrcadla a stále nejste sami se svým tělem úplně
Smysluplné společné aktivity Již na samém počátku května celou republiku pohltilo velmi teplé až
Máte nadváhu a nedaří se vám zhubnout? Zjistili vám celiakii? Nebo byste jen rádi začali jíst jinak
Užitečné sacharidy v potravinách Proč by měly být sacharidy v potravinách nezbytnou součástí tvého
Prášky na spaní bez receptu Už nemůže být nic jednoduššího než prášky na spaní, na které
Zdravý spánek pro každého Myslíš si, že dopřáváš svému tělu zdravý spánek každou noc? Nebo máš
