Základ pro velké svaly Chystáte se v nejbližší době zaměřit na zvýšení vašeho objemu svalů
Autor - David Vajda
Cvičení v posilovně po Silvestru Jakmile skončí silvestrovské bujaré oslavy, pro většinu lidí
MSM na bolavé klouby Existuje velké množství látek, které potřebuje naše tělo pro své správné
Jak začít hubnout? Už vás omrzelo neúspěšné hubnutí? Stále hledáte úspěšnou dietu, která bude
Nízká hladina testosteronu Nemůže být nic horšího, než když muž v produktivním věku nedokáže
Správná výživa pro sportovce Kvalitní doplňky stravy nepomáhají pouze silovým sportovcům, kteří se
Jak zvládnout stres? Existuje několik zajímavých způsobů, jak zvládnout stres, který nás obklopuje
Kolagen je prospěšný Přemýšleli jste někdy, kolikrát za den použijete svaly ve vašem obličeji
Vláknina v potravinách Existuje velké množství potravin s velkým obsahem vlákniny, o
Proč pokles testosteronu Pokud čtete pravidelně náš sportovní magazín, slovíčko testosteron jste už
Výskyt zranění v CrossFitu Mnoho sportovců říká, že CrossFit je sport s největším výskytem a
Péče o váš kolenní kloub Každý sportovec by si měl uvědomit, že by svoji péči o tělo neměl brát na
Mýty ohledně posilování břicha Popravdě si řekněme, kolik cvičenců denně vidíte při posilování
Jak na cvičení u moře Jezdíte několikrát za rok na dovolenou? Řešíte opakovaně otázku, jestli vůbec
Zajímají vás nějaké specifické témata nebo tipy, co by od nás měly co nejdříve zaznít? Chtěli by
Jak poznat nebezpečné potraviny Většina lidí žije v přesvědčení, že na českém trhu jsou nebezpečné
Výborné jídlo po tréninku Jistě většina z vás bude se mnou souhlasit, pokud navštěvujete pravidelně
Chyby při nabírání svalové hmoty Dnes a denně se s tím setkávám ve fitness centru, kdy nabírání
Fyzička v Crossfitovém světě Asi téměř každého, kdo se delší dobu pravidelně věnuje CrossFitu
JEDNODUŠE DETOXIKUJTE SVÉ TĚLO A ORGANISMUS Český přírodní produkt BLENDEA, kdy přírodní detoxikace
