Pohybové aktivity Pravidelný pohyb by měl být každodenní nedílnou součástí dne a taky jeden
Štítek - zdravý pohyb
Dáváte přednost slané nebo sladké snídani? A která varianta je zdravější?
Zdravá snídaně po ránu Čemu dáváte přednost, slané nebo sladké snídani? Už dlouhé roky vede mezi
5 tipů, jak předejít podzimní únavě s vhodnými vitamíny
Vitamíny proti únavě Další rok uběhl velice rychle a po teplých dnech vyhřátých na sluníčku
6 potravin, které rozhodně nepomohou vaší celulitidě
Odstranění celulitidy Hledáte řešení, jak na odstranění celulitidy z důležitých partií vašeho
Co pomáhá na posílení imunity? 6 tipů na boj nejen s koronavirem
Účinné posílení imunity V těchto těžkých dnech čelí celý náš národ situaci, se kterou nemá nikdo
Zdeněk Donator Slosarczyk: Řídím se moudrem: „Jen velký člověk, má velké plány!“
CrossFit závody se Zdendou K dnešnímu příjemnému rozhovoru se mi podařilo vytrhnout z nabitého
Přidat nebo ubrat váhu na čince: Co způsobuje maximální svalový růst při posilování?
Chcete nabrat svaly a zesílit? Vždycky jste se zajímali, jak nabrat svaly a vypadat jako světové
Jaké benefity přináší kondiční cvičení? Produktivnější den, více energie, lepší sex.
Kondiční cvičení Pro mnoho z nás se v dnešní uspěchané době může zdát nemožné najít si
Dokáže snídaně po ránu plnohodnotně nastartovat náš metabolismus?
Jak nastartovat metabolismus Někteří odborníci přes zdravou výživu budou tvrdit, že snídaně je
Zabiják dnešní doby. E – cigarety způsobují problémy mladým sportovcům.
Elektronické cigarety Není to tak dávno, kdy široká veřejnost zastávala jednotný názor, že
